Prévenir un proche avant de rencontrer quelqu'un
Dire à quelqu'un où tu vas, c'est un geste de deux minutes. Il te rend plus serein et ne coûte rien.
Ce qu'il faut communiquer
Le prénom de la personne, le lieu, l'heure prévue et, si tu l'as, la photo de profil ou un lien vers sa page. Ces quelques informations suffisent pour qu'un proche sache où te trouver.
Tu n'as pas à tout détailler, seulement l'essentiel.
Choisir la bonne personne
Un ami fiable, un frère, une sœur, quelqu'un qui répond au téléphone et que tu n'inquiéteras pas pour rien. Explique-lui que c'est une simple précaution.
Convenez d'un petit signe ou d'un mot-code pour dire que tout va bien, ou l'inverse.
Pendant et après
Garde ton téléphone chargé et accessible. Envoie un message à la fin du rendez-vous pour confirmer que tu es bien rentré(e). Le proche saura alors qu'il peut se détendre.
Si quelque chose ne va pas, tu peux demander à cette personne de t'appeler pour te donner un prétexte de partir.
Sans en faire une affaire
Rien de dramatique : c'est une habitude, comme mettre sa ceinture. L'autre n'a pas besoin de le savoir, et un bon rendez-vous n'en sera pas gâché.
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Questions fréquentes
Est-ce excessif de prévenir quelqu'un ?
Non, c'est un réflexe courant et conseillé.
Que dire à l'autre si on me demande ?
Rien d'obligatoire. Tu peux simplement dire que tu tiens un proche au courant.